各种极限措施都做了，我依然戒不掉

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　最近身体非常差，因为每天都要等到12点之后领反水，所以每天睡很晚;其次就是经常赌博，太刺激，心脏长期处于亢奋状态，我应该是心律不齐了，今年33岁，有的时候手会不受控制地发抖。这样的日子我从今年3月已经持续到了现在。

　　我坦白过两次，一次和家里要了1.3万，第二次要了2.2万，两次一共3.5万。我现在还有负债，不多，1万块。我没输大钱的原因，我仔细想了一下，就是我胆子小。

　　因为胆子小，不敢推很大数额的码，因为胆子小，不敢借很多的网贷，因为胆子小，不敢抵押车房。或许因为家庭条件不是很好，父亲在我大二那年去世，2012年，那时候母亲上班，一个月两千多，我爸看病的时候家里的钱已经花光了，所以我妈的工资得给我攒着当学费，生活费我是没有的，只能自己打工，大学四年我上了3年班。苦我肯定是吃了点，难关也过了很多，但我就在想，这么多难关都过来了，赌博这关我怎么就过不去了呢。

　　我在整个WD过程中，做的最正确的一件事，也是我非常推广的一件事，就是注销了所有网贷。有的老哥说注销了也没用，过一阵子就又开了。那是你不够狠心。我注销的方法是，和所有网贷机构客服说：帮我注销额度，我赌博，永远不要给我开通，再给我额度，我借了可就不还了，我专门撸口子!

　　这样你试一下，再也不会给你开了，你求他给你开也没用。

　　然后就是朋友，我和要好的朋友都借过钱，有多有少，但我从来不编理由，都是直接说：赌博输了，怕被老婆发现，先帮我填个窟窿。这样的好处就是，真心和你关系好的朋友，不会给你借钱，就算借也不会很大额度，所以我现在，是真的搞不到钱，而不是我已经戒赌了，我现在只是没钱而已。

　　然后就是工资，工资发下来就给老婆转过去，因为我和老婆说过，你要不定时检查我手机，看银行流水。所以工资我也动不了。银行卡也只剩下一张了，因为发工资确实要用，要不然我连银行卡也注销了。

　　即便我做到了这种程度，我还是负债了，可想而知，赌徒到底多没有下限。

　　我一直觉得我能赢，实话，不为了赢钱谁会去玩呢。我觉得所有人都遇到过奇迹，几百块打到几万块，回想一下，当时确实爽翻了对吧!多巴胺疯狂分泌了吧!好!大脑记住这个感觉了。

　　所以我总是觉得我能赢回来，我根本记不得输了有多么痛苦，人只会记得让自己快乐的事，不高兴的事，是会忘记的。

　　然后想说一下自控力，如果一个人，敢说自己100%自控，说到做到，止盈止损都能做到，那我建议你去玩。我自认为自控力很ok了，但其实看一下自己的下注记录，复盘一下你就知道，我有个鸡毛自控力。我只知道500没了要下1000.什么?自控力?下一把就自控!这把我就能翻本!

　　是不是都一样?所以得了吧，没有人能做到100%。更何况你的对手是电脑呢?现在没人还觉得真人视讯是真的了吧?温控牌是肯定的了，搞心态是专业的。让你赢的时候1点也能赢，不让你赢8点也得死。

　　以前看各位老哥的故事，觉得离自己很遥远，我不可能卖车卖房、不可能流落街头，但最近我觉得，可能就是一步之遥，我再往前走一点，胆子再大一点，踏出第一步把车抵押了去干、不论输赢抵押房子就是迟早的事了。等全输光了，只能和老婆坦白，等到了那一步，我觉得是个正常女人都会选择离婚吧，孩子的爸爸是个赌徒，为了保护孩子也得走了。换位思考一下我老婆如果把我家房子输了，我大概率也会选择离婚。道理大家都明白，能输一套，就能输第二套，谁也不想心惊肉跳的过一辈子。

　　再说下我对戒赌的看法。戒赌确实很难，赌博的时候确实紧张刺激，开牌前肾上腺素疯狂分泌，中了之后多巴胺疯狂分泌。小烟一根接一根，精神状态越来越差，价值观也在逐渐改变。红了之后世界都是我的，你看那个傻逼领导，老子一天搞了他一个月工资!现实生活中很少有这么爽的事了。对了，我还被平台黑过两次，一次2万，一次4万。都说涉嫌套利，让打10倍流水。但就这样我还是换个台子继续玩。

　　所以我现在最烦心的不是输了多少钱，而是我不得不承认，我确实有赌瘾。没事了就想搞点钱玩一会，脑子里总想着自己用很少钱红几个W的经历，总觉得自己还能再来一次。我现在只能告诉自己放下吧，输就输了，认输就好了。慢慢回归正常生活、正常心态，祝自己也祝大家越来越好吧。

一个人的精彩

告诉自己放下吧，输就输了，认输就好了

小策

心脏都报警了还盯着反水，这作死劲儿转去自律早逆袭了

小策

一个人的精彩 发表于 2026-5-16 19:10
告诉自己放下吧，输就输了，认输就好了

嘴上说认输，身体还在翻盘，这戒赌比戒手机还难啊

不和笨蛋说话

老哥，身体都亮红灯了还不收手，那颤抖的手就是在给敲警钟啊

why

胆子小反而救了钱包，但身体亮红灯不值当，注销网贷那招够绝，佩服这股狠劲

why

小策 发表于 2026-5-16 19:16
心脏都报警了还盯着反水，这作死劲儿转去自律早逆袭了

心脏都报警了还惦记反水，这股狠劲儿转去搞事业早翻身了

why

小策 发表于 2026-5-16 19:17
嘴上说认输，身体还在翻盘，这戒赌比戒手机还难啊

嘴上说认输，手比嘴诚实，这场战役都得熬着走

why

一个人的精彩 发表于 2026-5-16 19:10
告诉自己放下吧，输就输了，认输就好了

认输容易，但心里那股不甘心总在半夜冒出来，真的难

如履薄冰

这心态挺清醒的，戒不掉不是没努力，是太拼了，得歇歇